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PROGRAM LISTING
Lavダイエット

食事・運動・睡眠習慣を見直し、”健康的に”ダイエット!
食事・運動・睡眠習慣を見直し、無理なく健康的にダイエットを行うプログラムです。
1:1のパーソナルチャットで、担当コーチがプログラム期間中のあなたのダイエットをサポートします。
Lavデトックス

「身体の内側から美しく整える」
一定期間固形物の食事を控えることで消化器官を休ませます。すると、普段食品添加物や活性酸素、過剰な糖などの毒素によって負担のかかっていた自律神経の働きが回復。定期的に行うことで、美容・痩身だけでなく、健康的な体づくりにもつながります。
